Zlata leta

  • Zlata leta je vadba primerna za vse starejše, v zlatih letih. Spoznali bomo pravilno izvajanje vaj, se raztegnili, spodbujali zdravo prehrano in zdrav način življenja. 

TERMINI

Dan Ura Lokacija Starost Obvestila:
Torek 9:00 – 10:00 igrišče pri OŠ Dolsko odrasli že poteka

 

*Prijava na vadbo je obvezna (info@sadmavrica.si / 031 314 870).
*Vadbi se lahko priključite kadarkoli.
*Vadba že poteka. 
*V primeru dežja vadba odpade.

Vadba je BREZPLAČNA. Projekt sofinancira občina Dol pri Ljubljani.

Vadbo vodi usposobljeni licencirani vaditelji atletike, študentje Fakultete za šport ter vaditelji rekreacije. 

Zavarovanje urejate v lastni režiji. 

Osnovna oprema za vadbo:

S seboj imejte steklenico vode, športna oblačila.