GIBALNE URICE

Otroke skozi raznolike poligone uvajamo v svet spretnosti, iznajdljivosti in iskanja lastnih rešitev za gibalne izzive. Na igriv in zabaven način jih učimo osnov gibanja, ob tem pa spodbujamo in krepimo njihovo samozavest pogum, koordinacijo, moč, hitrost, gibljivost, ravnotežje in natančnost. Skozi motivacijske gibalne igre otrokom ponujamo priložnosti za nove gibalne izzive. Ogrevanje vključuje zabavne tekalne in elementarne igre z improviziranimi pripomočki, ki krepijo zdravo tekmovalnost in sodelovanje.

Kaj počnemo na vadbi?

Uvodni del vadbene enote je namenjen ogrevanju, ki vključuje različne tekalne, štafetne in elementarne igre. Nato sledi razgibavanje, pogosto z uporabo improviziranih pripomočkov, ki vadbo naredijo še bolj zanimivo. Težavnost poligonov se skozi vadbe postopoma povečuje, saj otrokom predstavljamo vedno nove in zahtevnejše izzive. Poligoni so zasnovani na osnovnih naravnih gibanjih, kot so tek, plezanje, plazenje, lazenje, met in skok, s čimer otrokom omogočamo pestro in zabavno gibalno izkušnjo.

 

Dan: Ura: Lokacija: Starost: Opombe:
Ponedeljek
17:45 - 18:30
OŠ Venclja Perka
od 3.5 let dalje
Sreda
17:00 - 17:45
OŠ Krtina (nova TV)
od 3.5 let dalje
Sreda
17:00 - 17:45
OŠ Dragomelj (mala TV)
od 3.5 let dalje
Četrtek
17:00 - 17:45
Vrtec Gaj
od 3.5 let dalje
začetek z oktobrom
Petek
17:00 - 17:45
OŠ Venclja Perka (mala telovadnica)
od 3.5 let dalje

Vse prijavljene bomo o pričetku vadbe obvestili po e-mailu!

Priporočamo, da v program vpišete otroke nad 3,5 let. Program je primeren za otroke, ki imajo zelo radi poligone. V vsako vadbo vključujemo različne poligone, kjer se razvijajo gibalne spretnosti otroka.

Pri vadbah za otroke od 3,5 leta dalje prisotnost staršev ni priporočljiva, ker s tem motijo koncentracijo vadbe svojega in drugih otrok. Seveda pa ste lahko prisotni v bližini (npr. tribune, garderobe), če si to želite, a priporočamo le nekajkrat. Nato prepustite otroka, da uživa v gibanju brez dodatnih motečih dejavnikov, ki mu jemljejo pozornost. 

Osnovna oprema za vadbo:

S seboj imejte steklenico vode, vadbeno opremo (trenirka ali kratke hlače, mehki čisti copati, ki ne drsijo). Otroci prvi vadbeni nad prejmejo dnevnik, ki naj ga imajo s seboj vsako vadbo. Tudi starši bodite primerno oblečeni s čistimi športnimi copati. 

Tudi kadar vadimo v telovadnicah lahko računate na to, da če je zunaj toplo in lepo vreme se lahko odpravimo na ogrevanje ven, zato imejte s seboj tudi kakšno jopico in obutev za zunaj. 

Posebnosti:
V vadbene procese vključujemo tudi otroke z zmanjšanimi telesnimi sposobnostmi, posebnimi potrebami. Za tovrstne posebnosti pokličite na 041 926 629 za pogovor in se skupaj odločimo, v katero skupino bi lahko otroka vključili.
V vadbene procese vključujemo tudi tuje govoreče otroke. 

S klikom na spodnje zavihke se vam odprejo zavihki z podrobnejšimi informacijami.

  • Prijava na vadbo je obvezna (info@sadmavrica.si / 041 926 629 / spletni obrazec)
  • Vadbi se lahko priključite kadarkoli, tudi sredi leta.
  • Z vadbo pričnemo, ko prejmemo vsaj 6 prijav. O tem vas bomo preko e-maila obvestili.
  • Med šolskimi počitnicami vadba odpade.
  • Skupine 3, 4 in 5 imajo poleg klasične vadbe tudi dodatne vsebine, kot so plavanje, drsanje, skate in rolanje. 
  • Vadba 45 min: 35,00€ / mesec
  • Vadba 60 min: 37,00€ / mesec
  • Vadba 90 min ali 2x tedensko: 50,00€ / mesec

Drugi otrok iste družine ima 5,00€ popusta. Članarina je všteta v ceno in se obračuna pri prvih nakazilih.

  • Ob prijavi je potrebno plačilo avansa – 15,00€, ki ga nakažete na: ŠAD MAVRICA, Gubčeva ulica 9, 1230 Domžale, TRR: SI56 6000 0000 0376 237, Hranilnica LON. Namen: vadba

  • Avans se ob neudeležbi ne vrača.
  • Vadba se plačuje po ceniku, objavljenem na spletni strani. Račun se običajno formira za dva meseca skupaj. Račun prejmete s strani računovodstva. 
  • Vadba se plačuje redno, ne glede na vašo prisotnost.
  • V primeru daljše odsotnost (več kot 3x nam prej sporočite in v tem primeru uredimo sorazmerno plačilo). 
  • Nadomeščanje vadbe je možno le v primeru prijave na mavrično abecedo gibanja. Vadbo lahko nadomeščate na družinski atletiki. O nadomeščanju se dogovorimo individualno preko emaila. 
  • Za druge vadbe nadomeščanje ni mogoče. 
  • Če ste se odločili, da z vadbo ne bose nadaljevali, ste nas dolžni obvestiti na info@sadmavrica.si. 
  • Vsak član društva mora imeti izpolnjeno pristopno izjavo – povezava. Pristopno izjavo izpolnite ob vpisu v društvo pri vaditelju/ici. 

Vadbo vodi usposobljeni licencirani vaditelji atletike, študentje Fakultete za šport ter vaditelji rekreacije. 

Otrok v društvu ni zavarovan. Zavarovanje urejate v lastni režiji.