ZDRAVA VADBA TUDI DOMA

  • Ostalo

Spoštovani člani in članice programa zdrave vadbe ABC.

Upam, da niste pozabili nase, da ste se pač “priklopili” na kašen
kanal in spremljate ali pa še toliko boljše, šli v naravo in delali na sebi,
zase in svoje telo.

Vaditelj Andraž ravno za Društvo šola zdravja izdeluje in objavlja video
posnetke vadbe 1000 gibov preko domžalskega medija domzalec.si

To je izjemno pametna, zdrava in cenjena vadba 30 minut na dan.

Morda tudi sami opazite ljudi oblečene v oranžno majico ali jopico (no sedaj v času Corone verjetno ne:), ki vsako
jutro v parku, morda blizu vašega domovanja  vadi in včasih še kakšno zapoje. Kar 4000
junakov, starostnikov je po celi Sloveniji, ki to počno. Ti starejši niso kar
tako. Zmorejo, se družijo, delajo na sebi in na nek način živijo aktivno. Za
nas mlade in srednje generacije so pravi zgled. Velika pohvala gre ekipi ŠOLE ZDRAVJA, ki vodi društvo in celo državi,
da jih finančno podpira.

Vabimo Vas k ogledu posnetkov z Andražem, kjer se lahko spomnite tistih osnov, ki se jih učimo tudi pri zdravi vadbi ABC.

https://domzalec.si/sport/rekreacija/,

Vadite, bodite zdravi in čili še naprej.

PRIVOŠČITE SI DAN BREZ TELEVIZIJE IN RAČUNALNIKA!

Tim ŠAD MAVRICA