Drsanje

DRSANJE 2018, drsališče Domžale

Ponudbe za šole in vrtce v zvezi z drsanjem in športnimi dnevi: http://sadmavrica.si/nova/sole-vrtci/

ČAS IZVEDBE: Vsako soboto od 8.30-9:45 oz. 10:00 ure

LETAK_termini: drsanje_termini

DATUM IZVEDBE, TERMINI

Posnetek 1. termina drsanja ODRASLI…tukaj
Posnetek 1. termina  drsanja VSI…tukaj

Termin 2

Sobota 10.2.2018
Sobota 17.2.2018

 

Sobota 24.2.2018
Sobota 3.3.2018
Sobota 10.3.2018

Termin 3

Ponedeljek 19.2.2018+mladi/igre na ledu
Torek 20.2.2018+mladi/igre na ledu
Sreda 21.2.2018 + odrasli (brezplačno), +mladi/igre na ledu
Četrtek 22.2.2018 + odrasli (brezplačno), +mladi/igre na ledu
Petek 23.2.2018 + odrasli (brezplačno), +mladi/igre na ledu

Termin 4: zaradi zaprtja drsališča termin odpade.

Sobota 17.3.2018
Sobota 24.3.2018
Sobota 31.3.2018

LOKACIJE IZVEDBE: Kopališka 4, 1230 Domžale, drsališče

PRIMERNA STAROST: 3.5-15 let

STAROST: Osnovni tečaj lahko obiskujejo otroci od 4. leta dalje. Pred 4 letom starosti sprejmemo le izjeme, otroke ki imajo že dosti pred-izkušenj z rolanjem, smučanjem (razvoj koordinacije).
V nadaljevalni tečaj drsanja se vključijo običajno šolski otroci, ki imajo dobre preizkušnje in so opravili in obvladajo vse veščine osnovnega tečaja drsanja.

TEČAJ DRSANJA-ODRASLI

Društvo bo za starše naših članov ali člani-odrasli izvajalo brezplačno učenje drsanja v 2 terminih. Možno tudi za tiste, ki želite postati naši člani (letna članarina 15€).

1. termin: 20., 27.1. in 3.2.2018 in

2. termin: 21., 22., 23.1.2018

3 dnevni tečaj je namenjen tistim, ki popolnoma nič ne znate drsati ali tistim, ki imate neke osnove drsanje, pa bi radi nad gradili in se naučili pravilnih postopkov in gibanj. Gre za spodbujanje dodatnih aktivnosti staršev naših otrok in odraslih, ki sodelujejo v našem društvu.

  • V sproščenem vzdušju bomo 1. enoto ponovili osnove drsanja. 2. enoto bomo naučeno drsanje utrjevali s poligonskimi sestavam, kjer bomo utrjevali znanja. 3 enota bo služila že naprednejšemu koraku in obvladovanj gibanja v drsanju.

IGRE NA LEDU-MLADI

Na drsališču bo omejen prostor, kjer se bo lahko skupina otrok igrala igre na ledu. Igre, ki si jih bo skupina želela igrati bo odločitev celotne skupine prisotnih otrok (poligoni, hokej, drsalne igre), bo pa skupina imela vaditelja, ki bo usklajeval igre in skrbel za varnost. Gre za aktivno druženje dečkov in deklic med počitnicami, kjer želimo otrokom podati možnost, da imajo na voljo prostor in pripomočke za zdravo medsebojno zabavo in druženje.  Želimo si najmanj 3 udeležence, če bo udeležencev več kot 10 ceno znižamo na 3€ s tem pokrijemo stroške za prostor in vaditelja. Vsi, i se odločijo za igre na ledu morajo zanti drsati, ker pri tej aktivnosti ne gre za učenje drsanja.

Prijavite se. info@sadmavrica.si

CENA TEČAJA

  • 5 dnevni tečaj /75-90 min, 45€
  • Dan/ 75-90 min, 12€
  • 3 dnevni tečaj/75-90 min/ 30€
  • 5 dnevni tečaj med počitnicami/75-90 min, 40€
  • 3 dnevni tečaj/ odrasli-člani oz. starši članov, brezplačno
  • 1 dan mladi/IGRE NA LEDU/igre na željo otrok = 5€/dan (najmanj 3 udeleženci, če bo udeležencev več kot 10 ceno znižamo na 3€)
  • ANIMACIJA NA LEDU. Vsako soboto od 8.30-10.30, 140€ do 10 otrok, vse vključeno, več tukaj

KAJ VKLJUČUJE CENA: Najem prostorov, strokovno usposobljeni vaditelji/učitelji, diploma, nagrada.

UGODNOSTI: Drugi otrok iste družine ima 10% popusta. 3 otrok ima 5€ popusta na celotne počitnice. Za dnevne obiske ni popustov.

Člani imajo 3€/popusta.

PRIPRAVA OTROK: Prisotnost priporočljiva 5-10 min prej. Skrbniki otroke obujete in pripravite na ledeno ploskev, ter ob začetni uri predate vaditeljici –ju drsanja. Pred tečajem starši poskrbite, da gre otrok na WC.

ODSOTNOST/BOLEZEN:

Sporočite in se dogovorimo za nadomeščanja ali koriščenje drugih ugodnosti.

SKUPINE: Formirale se bodo skupine, glede na število prijavljenih in tudi glede na predznanje. Načeloma pravilo osnovni tečaj, 5-6/otrok na enega vaditelja , če bo veliko prijavljenih, bomo naredili več manjših skupin. Nadaljevalni tečaj pa je lahko vključenih do 10 otrok/vaditelja.

POTEKA TEČAJA:

  1. Dan: vadeči spoznajo pravilno vstajanje na drsalkah, držo telesa in tudi odriv. Skozi igro z vadbenimi pripomočki bodo otroci utrjevali tovrstne razlage. Veliko bomo delali na stabilnosti, mirovanju in odrivu. Vmes pijemo in 5 min odmor.
  2. Dan: Vadeči ponovijo znanje (osnovnega-nadaljevalnega tečaja) prejšnjega dne, ter ga nadgradijo z dodatno vsebino. Aktivnosti vadijo na postavljenih poligonih in s pomočjo iger. Veliko poudarka na odrivu, zaviranju.
  3. Dan: Vadeči ponovijo znanje (osnovnega-nadaljevalnega tečaja) prejšnjega dne, ter ga nadgradijo z dodajanjem znanja o usmerjenem drsanju (limonce, slalom, znižanje telesa), prestopanju ovire prek poligonov in iger.
  4. Dan: Vadeči ponovijo zanje (osnovnega-nadaljevalnega tečaja) prejšnjega dne, ter ga nadgradijo z dodajanjem znanja sklanjanja telesa, pobiranja rekvizitov, usmerjanja, …
  5. Vadeči ponovijo vse zanje (osnovnega-nadaljevalnega tečaja) prejšnjih dni, ter ga nadgradijo z dodajanjem znanja o drsanju vzvratno, ter pridobivanje hitrosti. Testni ledeni poligon in podelitev diplom o udeležbi na tečaju drsanja. Udeleženci prejmejo praktično nagrado in diplomo.

*SVETUJEMO: Preden otroka pripeljete na tečaj, ga na to pripravite s spodbudnimi pozitivnimi besedami. Pripravite otroka na to, da vas na drsališču ne bo poleg, ker bi s tem motili delo vaditelja in pozornost otroka. Z vašo prisotnostjo je otrok venomer pozoren na vas in ne na vaditelja , v tem primeru redko dosežemo cilj: naučiti se drsati. Vaša prisotnost je zaželena le kakšnih 5- 10 min pred koncem tečaja, kjer vam otrok lahko pokaže vse znanje, ki ga je pridobil v tistem dnevu. Načeloma pa je priporočljivo, da smo zadnji dan- običajno petek zadnjih 15 min vsi prisotni, ker se bo izvajal »testni poligon«, kjer boste vsi lahko videli napredek v znanju in podelitev diplom.
Po končanem drsanju, priporočamo, da imate s seboj kakšno brisačo s katero boste otroka lahko obrisali v primeru, da bo prepoten. Svetujemo tudi, da se odpravite čim prej na toplo, ter otroku zagotovite suho obleko.

 

CILJI:

Osnovni tečaj – osvojena znanja

    • Samostojno zavzame začetni drsalni položaj,
    • pravilno pade in samostojno vstane,
    • osvoji krajši čas drsenja v počepu in poskoči,
    • seznanjen je s prvimi odrivi naprej (»smrečica« naprej),
    • zaustavljanje v črki »A« , ustavljanje v enojnem plugu,
    • zna usmerjati drsalke v obliki »limonce« naprej,
    • seznanjen s prvimi koraki nazaj,
    • samostojno izvede obrate v levo in desno stran,
    • obvlada slalom med različnimi ovirami z delnim drsenjem in dvotaktnim odrivom,
    • izpelje zavoj z vzporednim prestopanjem.

Nadaljevalni tečaj – osvojena znanja

  • Samostojno zavzame začetni drsalni položaj,
  • pravilno pade in samostojno vstane,
  • drsenje v počepu (in poskok),
  • seznanjen je in obvlada prvi odriv naprej (»smrečica« naprej),
  • zaustavi se v črki »A«, ustavljanje v enojnem plugu,
  • obvlada »Limonce« naprej in nazaj,
  • obvlada drsanje vzvratno in vijuganje nazaj,
  • samostojno izvede obrate v levo in desno stran,
  • obvlada slalom med različnimi ovirami s popolnim drsenjem z dvo in eno-taktnim odrivom,
  • seznanjen je z ustavljanjem nazaj,
  • seznanjen je s prestopanjem naprej in nazaj,
  • zna prestopiti oviro, pobrati predmet
  • zna drseti z loki (izpelje zavoj s pred noženjem in za noženjem),
  • naredi obrat za 180°,
  • izpelje paralelni zavoj.

KAJ S SEBOJ:

S  seboj opremo: drsalke, čelada, ki ima zadek lepo zaobljen in ne špičast (varnost)- priporočamo za drsanje-smučanje-rolanje, nepremočljiva obleka (kombinezon), rokavice, priporočamo nepremočljive in na prste, pijača- bidon oz. plastenka.

PRIJAVE: Prijavite se na  info@sadmavrica.si ali 031/314-870. Dobite odgovor v roku 1-2 dni.

Potrebujemo podatke:

  • IME IN PRIIMEK OTROKA:
  • LETNICA ROJSTVA:
  • VAŠ MAIL:
  • VAŠ TELEFON:

POSEBNOSTI oz. OPOMBA:

PLAČILO: Znesek nakažete na TRR društva  po prejetju računa s strani ŠAD Mavrica. Namen: /Ime in priimek otroka/ ime aktivnosti

Naslov društva: Pot za Bistrico 65, 1230 Domžale, Transakcijski račun:
SI56 6000 0000 0376 237, Hranilnica LON (Odprt od 25.2.2014 dalje). Namen: IME IN PRIIMEK OTROKA za drsanje, SKLIC: nrc.

Na dan dogodka naj bo tečaj poravnan.

ZAVAROVANJE: Udeleženec v počitnicah ni nezgodno zavarovan. V kolikor želite otroka zavarovati to storite sami.

Za izvedbo aktivnosti potrebujemo vsaj 4 prijavljene otroke v nasprotnem primeru aktivnost odpovemo.

PRIVOŠČITE SI DAN BREZ TELEVIZIJE IN RAČUNALNIKA!

http://www.sadmavrica.si/ ali info@sadmavrica.si
Predsednica ŠPORTNO ATLETSKEGA DRUŠTVA MAVRICA,

Mojca Grojzdek +386 31-314-870