Drsanje

OSNOVNI NAMEN:

      • razvijanje koordinacije oziroma skladnost gibanja (koordinacija gibanja celega telesa, rok, nog), ravnotežje.
      • Povezovanje gibanja z elementi časa, ritma in prostora.
      • Razvijanje znanja o načinu drsanja kot prostočasna dejavnost.
      • Izvajanje osnovnih znanj drsanja. Zaviranje, odriv, padec, skok, poskok, prestop.
      • Igriv način spoznavanja drsanja preko pripomočkov in iger.
      • Vključevanje poligonskih sestav za razvijanje znanj drsanja.
      • Pridobivanje gibalnih sposobnosti in spretnosti, krepitev samozavesti, spodbujanje poguma.
      • Zdrava tekmovalnost.

KAJ POČNEMO:

      • Ogrevanje preko iger na drsalkah (lovljenja, prenašanja, iskanja, usmerjanja)…
      • Varnost na drsališču. Ponovitev ali spoznavanje osnov.
      • Sistematično učenje drsanja glede na predznanje skupine oz. posameznika.
      • Vmesni poligoni.
      • Vmesne igre na drsalkah.
      • Igra hokeja na drsalkah. Ples na drsalkah (na željo)

 KOMU JE PROGRAM NAMENJEN:

Program je primeren otrokom od 3,5 do 15 let. Običajno se formirajo skupne, ki so starostno homogene. Bazira na osnovah, rekreaciji in aktivnem druženju s pridobitvijo določenih znanj o drsanju. Torej je namenjen vsem, ki imajo radi koordinacijske športe, priporočamo pa ga popolnoma vsem. Do 4 let se razvijejo centri za vzpostavljanje ravnotežja in takrat je ravno prava doba, da otroka vključite v aktivnosti.

PRIPOROČILO:

Priporočamo, da v ta program vključite otroke, ki se radi gibajo na prostem in so jim blizu koordinacijski športi (rolanja, smučanja..)

Drsanje je eno najbolj koristnih vsebin gibanja, saj s spodbujanjem nekoordiniranih gibov, telo silimo v to, da postaja bolj trdno, stabilno in se na naraven način bojuje s koordinacijo. Več teh stimulantov telesu damo, bolj je utrjeno in sposobno s tem pa tudi odporno.

V ŠAD MAVRICA  IZVAJAMO TEČAJE DRSANJA običajno NA  DRSALIŠČIH:

      • DOMŽALE
      • KAMNIK
      • VIŠNJA GORA
      • LJUBLANA-TIVOLI
      • DOBROVA

Izvajamo

      • ANIMACIJE (Rojstnodnevne, podjetniške…)
      • ŠPORTNE DNEVE DRSANJA oz. kombinacije z drsanjem
      • TEČAJE DRSANJA
      • PRIREDITVENE ANIMACIJE

 

      • Za šole in vrtce je vedno na

 

Nudimo tudi BREZPLAČNO SVETOVALNICO GIBANJA>>>TUKAJ.

 

PRIVOŠČITE SI DAN BREZ TELEVIZIJE IN RAČUNALNIKA!

http://www.sadmavrica.si/ ali info@sadmavrica.si
Predsednica ŠPORTNO ATLETSKEGA DRUŠTVA MAVRICA,

Mojca Grojzdek +386 31-314-870